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1、咽喉发炎时注意饮食，以清淡饮食为主，不吃辛辣刺激性食物。

2、多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如香蕉、梨、苹果、西红柿、黄瓜、菠菜等。

3、不吃肥肉，可以适当吃瘦肉。

4、瘦肉高蛋白，多吃高蛋白食物可以增强机体免疫力。

5、富含蛋白质的食物有牛奶、鸡蛋、豆制品、牛肉等。

6、同时要多喝水，可适当服用清热解毒药物，如牛黄解毒丸。

本文到此结束，希望对你有所帮助。